간 수치 높은이유 정리

간이 건강에있어 가장 중요하다는것을아시나요? TV광고에서도 간때문이~야~ 간때문이~야 하는 광고를 한번쯤 보셨거나 들어보셨을텐데요. 

간에 문제가 생겨도 사전에 알아채거나, 예방하기가 참 어렵다고 합니다. 그이유는 간에 문제가생겨도 겉으로는 잘 모르는게 대부분이라고 해요. 그렇기때문에 간수치가 높으신분들은 간수치조절을위해 신경을 쓰셔야합니다. 간수치를 조절하기위해선 왜 간수치가 높은지 이유를알아야 고쳐서 간수치를 줄일수있겠죠?? 지금부터 간 수치 높은이유에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 

그전에 간수치란? 간세포에서 합성해 세포내 존재하는 효소의 활성도를 혈액에서 측정한것이라고 합니다. 간수치가 높게나온다면, 간세포 손상으로 간에 있는 효소가 혈액으로 유출되어 높게 측정되는것이라고 해요. 그렇기때문에 간수치가 높게나오면 간에 문제가있는것은 아닌지 의심해보아야합니다. 

하지만 간수치가 높다고해서 무조건 간에 문제가있는것은 아니라고 해요. 손상되지않은 간세포가 적절하게 기능하면 큰문제가 없다고 합니다. 그렇기때문에 간수치가 높게나왔다면 다른검사를 생각해보아야한다고 해요.

간수치가 높은이유

간수치가 높은 이유중 대부분은 B형간염, C형간염 그리고 알코올성 간질환 등이 있다고 해요. 그외에도 약물봉용으로 간 수치를 높일수도 있는데요. 비스테로이드성 진통제, 항결핵제, 항진균제 등이 간수치를 높이는 주요약물로 볼수있다고 합니다. 

비알콜성 지방간은 비만, 당뇨병, 고지혈증 등으로 간수치가 높을수도있고, 저혈압이나 심부전증에 발생하는 허혈성 간염과 담도폐쇠 등으로인해 간수치를 높일수도있기때문에 피검사만으로는 정확하게 원인을 알수가없어 다른검사를 함께 병행해야한다고 합니다. 

간수치정상범위를 유지하기위해서 가장 중요한것은 음식이라고 합니다. 음식에 들어간 각종 첨가물을 해독하기위해 간이 끈임없이 일을한다고 해요. 간의 휴식을위해서 첨가물이 많이 들어간음식은 피하고, 토마토, 시금치, 버섯, 양파, 아스파라거스 같은 건강한 채소를 섭취하는것이 좋다고합니다. 그외 음주를 줄이고 체중관리를 하는것도 가장 좋은방법이라고 합니다. 오늘부터라도 간단한 운동을 시작해보시는것은 어떠신가요? 

오늘은 간 수치가 높은 이유에 대하여 알아보았는데요. 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.