강박증 테스트 및 증상 안내

강박증 테스트 및 증상 안내

강박증이란? 본인의 의지와 상관없이 어떤 생각이나 장면이 떠올라 불안해지고 그 불안을 없애기 위해서 어떤 행동을 반복하게 되는 질환이라고 해요. 

예를 들어 현관문을 잠그고 돌아서서 몇 걸음 가다가 문을 제대로 잠그지 않았다는 생각이 들어 다시 가서 확인해 보는 행동을 수차례 또는 수 십 차례 반복적으로 하게 되는 증상이라고 합니다. 














강박사고란 반복하지않으려해도 할수밖에없는 생각과 느낌을 말하고, 이것을 본인이 조절을 할수가없다고 합니다. 그외의 증상으로는 잦은손씻기, 반복적인 숫자세기, 과도한 청소 등이 있는데요. 지금부터 강박증 증상들을 상세하게 알려드리겠습니다. 

1. 오염에대한 강박증

세균이나 먼지 등 어떤종류의 오염에대해 심각한 두려움을 가진다고 합니다. 오염에대한 강박증 증상으로는 반복적으로 손씻기, 하루에 여러번의 목욕 등이 있다고 해요. 

2. 정리에대한 강박증

물건등에 대하여 정확하게 정렬, 정돈되어있어야 마음이 편하다고 합니다. 정리에 집착을 보이고 정리정돈이 되어있지않으면 다른일이 손에잡히지 않는다고 해요. 














3. 공격에대한 강박증

내가 타인에게 피해를 주는것에대해 지나치게 생각하는것인데요. 누군가를 때리거나 흉기로 해를 가하는것에대한 두려움을 가진다고 합니다. 

4. 양심에대한 강박증

좋지않은 생각이나 마음속으로 욕 등을 하는것에대하여 벌을받게될까봐 두려움을 가진다고 합니다. 도덕적, 규율, 규칙 등을 위반하는것에대한 두려움을가진다고 해요. 

5. 강박증 회피

강박증세를 일으키는 상황, 사람이나 물건, 장소 등을 피하는것을 말한다고 해요. 예를들어 더럽다고 생각이 들어 화장실을 가지못하거나, 성적 강박사고가 떠올라서 이성의 만남을 회피하는데요. 이것이 심한경우 학교나 직장을 그만두고 집 밖을 나가지못한다고 합니다. 














# 강박증 자가진단 테스트

몇개정도 해당이 되시나요? 15개이상 해당되신다면 전문의와 상의해보셔야한다고 합니다. 

오늘은 강박증 테스트 및 증상에 대하여 알아보았는데요. 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.