어성초 효능 알아보기
어성초는 고구마잎과 비슷하게 생기고 높이가 15~50cm이며 꽃은 작고 꽃잎은 없고 5-6월에 피는 식물이라고 합니다. 하지만 이걸로 어성초인지 어떻게 아냐고요?
위의 어성초 특징을 모르더라도 바로 냄새로 단번에 알수있습니다. 잎에서 걸레썩은내..? 생선비린내가 나더라구요. 고수향보다 지독하다고 생각하시면 됩니다.. 어느정도인지 상상이 가시나요?
냄새가 너무 고약하기때문에 맛은 절대 볼려고 생각조차 안했는데요. 어성초맛은 맵고 차가운성질을 가지고있는 약초라고 합니다. 이 독특한 약초의 효능 대체 얼마나좋길래? 지금부터 알아보도록 하겠습니다.
1. 아토피 개선
어성초를 찾는분들은 대부분 아토피때문에 찾게되는분들이라고 합니다. 어성초에는 강한 살균효과가 있기때문에 여드름뿐만아니라 혈액순환을 도와주고, 아토피에 정말 뛰어난 효과가있다고 해요.
2. 탈모 예방, 개선
어성초를 이용하여 3개월간 발효시켜 만든 발모팩을 아침저녁으로 머리를 감은 후 발라주게되면 탈모에 효과가 정말 좋다고 합니다. 발모팩을 만드는 방법은 담금주 30%에 어성초, 자소엽, 녹차를 2:1:1비율로 용기에넣어 밀봉 후 공기구멍을만들어 3개월동안 발효시켜주면 된다고 해요.
3. 장 기능 향상
평소에 음식을 드실때 어성초를 함께 드시게되면 대장벽이 모세혈관을 재생하고 장 속을 깨끗한환경으로 만들어주어 변비나 설사에 도움이된다고 해요. 대장 속 유해세균을 없애고 유익세균을 보호해주어 장기능 향상이 도움을준다고 합니다.
4. 고름 배출
마지막 어성초효과로 고름배출인데요. 배농작용이 뛰어나기때문에 몸 속의 고름과 노폐물을 밖으로 내보내는 효과가있다고 해요. 피지염이나 여드름에 효과가 뛰어나 항염, 항균효과로인하여 아토피에 효과가 좋은것이라고 합니다.
이렇게 좋은점만 있을것같은 어성초에도 부작용이 있다고 합니다. 어성초에는 약간의 독성이 있는 식물로 장기간 복용하게되면 좋지않다고 해요. 그리고 위에서 말씀드렸듯이 차가운 성질을 가지고있기때문에 수족냉증이 있거나, 임산부들은 드시지않는것이 좋다고 해요.
지금까지 어성초 효능, 어성초 부작용에대하여 알아보았는데요. 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 